In protte bergbeklimmen entûsjasters negearje it juste gebrûk fan trekkingpeallen, en guon tinke sels dat it hielendal nutteloos is.
Der binne ek minsken dy't skeppen lûke neffens de kalbas, en se nimme ek ien as se sjogge oaren in stôk stekke. Yn feite is it gebrûk fan trekkingpeallen tige kennis.
As jo trekkingpeallen net goed kinne brûke, sil it jo net allinich helpe om de lading te ferminderjen, mar it sil jo in feiligensgefaar bringe.
Goed gebrûk fan trekkingpeallen
Pas de lingte fan trekking peallen oan
De lingte fan trekkingpeallen is wichtich. Yn 't algemien hawwe trekkingpeallen mei trije seksjes twa seksjes dy't kinne wurde oanpast.
Begjin by it losmeitsjen fan alle trekkingpeallen, en it útwreidzjen fan de strut tichtby de boaiem nei de maksimale lingte. D'r binne skalen op 'e trekkingpeallen foar referinsje.
Stean dan op it fleantúch mei de trekkingpeal yn 'e hân, de earm hinget natuerlik del, nim de elmboog as it draaipunt, ferheegje de ûnderearm nei 90 ° mei de boppeearm, en pas dan de tip fan 'e trekkingpeal nei ûnderen oan om kontakt te meitsjen mei de grûn ; of pleats de top fan 'e trekpôle op' e grûn. 5-8 sm ûnder de oksel, dan oanpasse de tip fan 'e peal nei ûnderen oant it berikt de grûn; finally, slot alle peallen fan 'e trekking peal.
De oare trekkingpeal dy't net oanpast is kin oanpast wurde op deselde lingte as dy mei de beskoattele lingte. By it oanpassen fan de trekkingpeallen, moatte jo de maksimale oanpassingslingte net sjen litte op 'e trekkingpeallen. By it keapjen fan trekkingpeallen kinne jo earst de lingte oanpasse om te bepalen oft jo in trekkingpeal fan de juste lingte keapje kinne.
Gebrûk fan wristbands
As de measte minsken trekkingpeallen brûke, hâlde se de handgreep strak en oefenje krêft út, tinke dat de funksje fan 'e polsriem allinich is om de trekkingpeal te hâlden fan har polsen te ferlitten. Mar dizze grip is ferkeard en sil allinnich meitsje de hân spieren mear gefoelich foar wurgens.
Korrekt gebrûk: De polsriem moat ophelle wurde, ynfoege fan 'e ûnderkant fan' e polsriem, yndrukt tsjin 'e mûle fan ús tiger, en dan licht gripe oan' e handgreep om de trekkingpeal troch de polsriem te stypjen, net strak Begryp de handgreep strak.
Op dizze manier, by it delgean, kin de ynfloedkrêft fan 'e trekpôle troch de polsriem oerbrocht wurde nei ús earm; similarly, doe't gean omheech, de strekking fan 'e earm wurdt oerdroegen oan' e trekking peal troch de pols strap te generearjen de bystân foar de berch. Op dizze manier, nettsjinsteande hoe lang jo it brûke, sille jo hannen net wurch fiele.
Post tiid: Jul-27-2022